El miedo al examen y la Contención

Todos hemos dado exámenes en la escuela primaria, en el colegio secundario y los que pudieron, también, en un estudio terciario o la universidad.

Esto es así, es nuestro sistema de enseñanza, criticados por muchos y avalados por otros.

El punto es, que dar examen, genera miedo. Uno es probado, examinado, por un otro profesor, profesora y a partir del rendimiento del alumno, será aprobado con una sonrisa o reprobado con un: “regrese en febrero señor”.

Mucho se hablo y se habla en la facultad de psicología, sobre lo importante de la contención que se debe tener, para con quien da un examen.

Las fantasías de fracaso invaden al estudiante, tiene ganas de ir al baño, necesita agruparse con el resto de sus compañeros que van a dar examen y esto lo tranquiliza un poco. Hablan sobre que se tomo el año pasado, cuanto estudiaron, quien salio de dar examen para preguntarle que le tomaron.

Otros se escudan detrás de un repaso, que muchas veces confunde más.

Pero todos tratan de evadir el miedo y de que esta situación pase rápido.

 psicologia de la niñez y adolescencia

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Psicodiagnóstico en el deporte

Interrogatorio

Teniendo en cuenta que estamos considerando a los métodos de evaluación en deporte y psicología, no podemos dejar de considerar al Interrogatorio como un tipo de test que si bien en alguna de sus formas no es lo totalmente objetivo, permite observar una relación estrecha entre el evaluador y el evaluado.

En realidad, el interrogatorio es una parte fundamental, la bateria de test que se apliquen en cada circunstancia, motivo por el cuál consideramos que nunca debería faltar en aquellas baterías de test que traten de ser lo más exhaustivas y profundas posibles.

Encontramos dos tipos de interrogatorios que a menudo son los más utilizados en deporte y psicología. La interrogación oral también denominada Entrevista y la interrogación por escrito, una de las formas más utilizadas por los profesionales sobre todo cuando se posee poco tiempo, cierta urgencia y pocos medios para la investigación.

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Aptitud deportiva

El deporte y la Psicología – Pensamientos

- Te resulta fácil / difícil pensar en las jugadas, movimientos,
actitudes durante la actividad?
- Son tus pensamientos positivos o negativos?
- Un pensamiento positivo te ayuda durante la ejecución
- Podes modificar tus pensamientos sobre vos mismo/a?
- Te manejas con pensamientos catastróficos antes de la actividad? Has hecho algo para modificarlo?
- El pensar sobre tu actividad, te ha permitido modificarla?

 


 

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Un psicólogo entre el Cielo y el Infierno

Murió un Psicólogo y se fue a las puertas del Cielo. (Sabido es que los Psicólogos por su ser y hacer siempre van al cielo). San Pedro buscó en su archivo, pero últimamente andaba un poco desorganizado y no lo encontró en el montón de papeles, así que le dijo: “Lo lamento, no estás en listas…”.

 De modo que el Psicólogo se fue a la puerta del infierno, donde rápidamente le dieron albergue y alojamiento.

Poco tiempo pasó y el Psicólogo se cansó de padecer las miserias del infierno, así que se puso a diseñar un proyecto y un PLAN ANUAL DE TRABAJO, organizó un Órgano Colegiado, una ASOCIACIÓN DE AYUDA AL PROJIMO, el COMITÉ  DE PARTICIPACIÓN SOCIAL, TALLERES DE CONTROL DE IMPULSOS, AUTOESTIMA , INTELIGENCIA EMOCIONAL, AREAS DE ATENCION PARA CATARSIS, TERAPIAS, VALORACION DE  LAS INTELIGENCIAS MULTIPLES y… manos a la obra: a realizar mejoras, LOS DIABLILLOS Y LOS OTROS SERES DEL INFIERNO EMPEZARON A SENTIRSE VALORADOS, ESCUCHADOS, EMPEZARON A COMUNICARSE MEJOR Y TRABAJAR EN EQUIPO.

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El perdón es divino, la disculpa es humana

En esta página de psicología, me he propuesto abordar un tema que para muchos es más que interesante y se trata de: El Perdón y las Disculpas.

El perdón y la disculpa, son dos formas de cerrar un conflicto o situación, sanamente.

El perdón esta relacionado directamente a la creencia de una divinidad, un Dios y la disculpa, solo es de los mortales, es de los hombres.

¿Que es la disculpa?

Después de una situación de desacuerdo, de crisis, de enojo, pelea, etc., etc. se puede llegar a una reconciliación, donde las partes acuerdan, hablan y se disculpan, en relación a la situación que los había enojado o distanciado.

En esta disculpa queda latente (guardado) la situación del enojo, y se espera que no se vuelva a repetir.

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